らんどな〜の日記

２５ぶりの金環日食と言うことで朝練はもちろんスキップでゆっくり起きました。 昨日は朝練するぞ！と思いながら20時に就寝しましたが起きたのは７時前でした。 ...続きを見る

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行ってきました。 疲れました。 ...続きを見る

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宮島申し込み完了しました。 これで逃げ道が無くなったぞ！後は練習するだけだ！ ...続きを見る

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GW初めての練習の予定が雨で中止、しかたないので家でローラーするも３０分でダウン かなりダメダメです。 ...続きを見る

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４月まとめです。 フェイスブックを始めたらブログ放置状態です。５月からはなるべく更新するぞ！ ...続きを見る

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ハムストリングが痛いです。 肉離れはしていないと思うけど中々痛みが引かないです。 これを書いたから明日は直っているかな？ ...続きを見る

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今日は朝練出来ました。 人と朝練の約束をすると起きれました。 ...続きを見る

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朝練開始しましたが昨日だけで今日はノックダウン！ 誰かと約束しないと布団から出れそうにありません 明日は朝走りたいな〜頑張って布団から出るぞ！ ...続きを見る

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フェイスブックを始めてブログが放置気味です。 でもフェイスブックのおかげで少しやる気ちゃんモードです。 ...続きを見る

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家族旅行に行ってきました。 行き先はアンパンマン列車に乗りアンパンマンミュージアムで遊び、高知で宿泊 翌日は高知城見学して帰りました。 ...続きを見る

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３月まとめです。 しかし３月は練習が少ないです。 ...続きを見る

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通勤帰りに鷲羽山と種松山を登って帰りました。 かなりの体力ダウンです。 ...続きを見る

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昨日は河川敷をランしました。 蚊？小さい虫の飛んでいる塊が多く気持ち悪かったです。 暖かくなったので出始めたのかな？水辺、草むらは要注意ですね。 ...続きを見る

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今年初めてのスイム練しました。（ぶり塾参加、残業付） ...続きを見る

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２月は休日に休みが無くスキーに連れて行ってやれず、 ３月は休日に休みが良く当ったので、休みごとにスキーに行っています。 家計が持つのか？ ...続きを見る

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長男の卒園式がありました。 今までは早く卒園して小学校に上がらないかな〜なんて思っていましたが 今ではとても懐かしい思い出になりました。 ...続きを見る

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１５年ぶりにスノーボードをしました。 最初の２〜３本は大変でしたが、後は何とか滑れました。 ...続きを見る

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今月の内容を見ていると欲しくなったので ２日発売なので２日に買い求めてさまよいましたが無く イオンの本屋で聞いた所、翌日来ますと言われ、翌日近くの書店に買いに行くと 最後の１冊でした。もしかして入荷は１冊しか入れなかったのかな？ ...続きを見る

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ここ最近はマイナス思考に陥っているな〜 なので宮島トライアスロンに申し込みしました。 宮島も抽選になったんですね。 ...続きを見る

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２月まとめです ...続きを見る

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